Mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe

Sức khỏe con người luôn là thứ quý báu nhất. Chúng ta thường có thói quen sử dụng máy lạnh – máy điều hòa hay quạt hơi nước để làm mát khi trời nóng.

Tuy nhiên độ ẩm không khí bao nhiêu là đủ là vấn đề cần lưu ý. Bài viết này điện lạnh Trần Lê chia sẻ cho bạn đọc mức độ ẩm không khí tốt cho sức khỏe là bao nhiêu. Nào chúng ta tìm hiểu thôi.

Độ ẩm không khí phù hợp với cơ thể con người theo sự tư vấn của điện lạnh Trần Lê

Theo như những nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thì điện lạnh Trần Lê tư vấn cho bạn đọc những thông tin có thể biết về nhiệt độ trung bình cơ thể như sau:

• Thứ 1: Nhiệt độ trung bình của cơ thể con người thường là 37 độ C. Tùy thuộc vào mỗi người và tình trạng sức khỏe của từng người mà nhiệt độ trung bình cơ thể sẽ có sự chênh lệch và dao động từ 36 đến 39 độ C.
• Thứ 2: Nhiệt độ trung bình của thời tiết Việt Nam rơi vào khoảng từ 21 đến 27 độ C, chúng tăng dần từ miền Bắc vào miền Nam tùy khu vực.

• Thứ 3: Vào mùa hè thì nhiệt độ và độ ẩm ở khu vực miền Bắc sẽ tăng mạnh, và giảm dần vào mùa đông. Đối với miền Nam không có mùa đông nên nhiệt độ giữ ở mức ổn định.
• Thứ 4: Nhiệt độ ngoài trời tăng ảnh hưởng lớn đến độ ẩm không khí, chúng làm cho lượng hơi nước có trong không khí bốc hơi nhanh hơn. Hơn thế chúng còn tạo ra những hợp chất có hại cho sức khỏe của con người. Đó là lý do tại sao chúng ta cần giữ cho môi trường sống nhiệt lượng và độ ẩm ổn định.

Điện lạnh Trần Lê giới thiệu độ ẩm phù hợp cho sức khỏe con người

• Thứ 1: Theo các bạn thì độ ẩm bao nhiêu là đủ và tốt? Độ ẩm trung bình của không khí thường là 45% – 50%, độ ẩm này giúp cho cơ thể con người cảm thấy dễ chịu và thoải mái.
• Thứ 2: Trường hợp độ ẩm xuống quá thấp cũng gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của chúng ta, gây ra các hiện tượng nồm ẩm, các dịch bệnh truyền qua đường không khí như viêm phổi, cảm lạnh, hô hấp,…
• Thứ 3: Độ ẩm lý tưởng đối với cơ thể con người dao động từ 30 đến 38 độ C.

• Thứ 4: Độ ẩm cao sẽ khiến cho chúng ta toát nhiều mồ hôi, gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Đặc biệt thấy rõ đối với làn da của chúng ta sẽ xuất hiện mẩn đỏ, phát ban,…
• Thứ 5: Đối với độ ẩm thấp thường làm vi khuẩn trong không khí tăng nhanh, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm mốc phát triển,…

Điện lạnh Trần Lê bật mí cách để giữ được độ ẩm tốt nhất

Để có được nền nhiệt độ lý tưởng, các bạn nên trồng thêm nhiều cây xanh xung quanh khuôn viên sinh sống của chúng ta, tạo cho môi trường xanh mát.

Khuyến khích các bạn tăng cường thêm một chiếc máy phun hơi nước. Đây được xem là một trong những sản phẩm cung cấp độ ẩm tương đối tốt tại Điện lạnh Trần Lê giúp bạn thư giãn, khỏe khoắn hơn mỗi khi ở nhà.

Qua bài viết chia sẻ trên, Điện lạnh Trần Lê hy vọng rằng các bạn sẽ có những góc nhìn khác nhau về độ ẩm thích hợp trong không khí. Đặc biệt hơn nữa là độ ẩm tốt cho sức khỏe mà mọi người cần biết, tạo ra giải pháp phù hợp cho không gian sống của chính bản thân mình và người thân.

Nếu có vấn đề thắc mắc về độ ẩm không khí và các thiết bị điều hòa làm mát không khí, các bạn hãy liên hệ với điện lạnh Trần Lê để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ tốt nhất nhé.

• Địa chỉ:191/25 Lê Lợi, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP HCM
• Hotline: 0797376182
• Website: https://suachuadienlanhhcm.com/